Обратите внимание, это важно! Неуверенный человек склонен проецировать свои страхи в будущее, как бы заранее настраивая себя на плохой результат. Это хорошо видно в Вашем сообщении.
Давайте поэтапно проследим за тем, что происходит. Есть вид деятельности, новый для Вас и сомнения являются естественной частью процесса принятия решения. Но вместо того, просто начать действовать, Вы крутите эти сомнения у себя в голове, перебирая причины возможной неудачи: "никогда не делал", "несколько тысяч вёрст", "действительно ли эффективны консультации". Это же происходит у Вас в голове и перед интимной встречей с любимой девушкой. Сомнения естественным образом отвлекают Вас от самого процесса получения удовольствия от секса (у любого мужчины пропадет эрекция, если он занимаясь сексом будет в это время в уме извлекать квадратные корни из трехзначных чисел). Когда же из-за отвлечения внимания на сомнения эрекция пропадает, это подтверждает Ваш внутренний прогноз, что все будет плохо, и Вы еще больше укрепляетесь в своих сомнениях.
То же можно сказать и о психотерапии. Конечно, заочная консультация через интернет не может передать все нюансы живого общения, но когда по каким-то причинам очная консультация недоступна, психотерапия через интернет становится единственным способом решения проблемы.
Причем все ответы на Ваши вопросы есть на этом сайте. На этой странице подробно описаны форматы проведения консультации, порядок проведения и цены. Нужно только зайти и посмотреть.