Возможно Вы боитесь секса, возможно не умеете расслабляться, а может быть, очень ждете оргазма и это ожидание отвлекает Вас от наслаждения самим процессом. Как видите, причины могут быть разные, их нужно выяснять и работать над собою. Вряд ли можно дать единственный универсальный совет как это сделать, пожалуй, кроме совета заняться данным вопросом с помощью психотерапевта-сексолога. Это вполне возможно и в онлайне.

На этой страничке есть форма для записи на онлайн консультацию (под кнопочкой "нажми"), её нужно заполнить и отправить, указав формат консультации "полноформатная консультация в видеорежиме". Там же Вы можете познакомиться с условиями психотерапии.