Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Форум » Вопросы для бесплатных консультаций и обсуждений » Сексология » Как снизить половое влечени?
Как снизить половое влечени?
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 11:58 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
Здравствуйте!
Вопрос: как понизить влечение?
Мне 23 года, я девственник.
Примерно около года меня мучает повышенное половое влечение. Если еще год назад оно меня не беспокоило совершенно, то сейчас мысли об этом можно сказать круглосуточно.
Я и раньше обращал внимание на девушек, но это не мешало мне жить.
Сейчас я постоянно напряжен, раздражителен, постоянно играет одна и та же пластинка. Кроме того возникает эрекция в неудобное время и неудобном месте.
А последний месяц вообще "крышу рвет". Мастурбация не особо помогает.
К сожалению не могу завести нормальные отношения с девушкой из-за своей замкнутости, также у меня были фобии, которые еще дают о себе знать, что ограничивает мое передвижение по городу.
Вообще очень сильно волнуюсь рядом с женским полом. Дамы облегченного поведения тоже не вариант.
По поводу фобий сейчас хожу к психологу в ПНД. Задавал там этот вопрос - ничего конкретного не ответили, сказали, что поможет "секас", посмеялись.
Я в принципе не против отношений с девушками, но сейчас это крайне трудно выполнимая задача.
Очень надеюсь на вашу помощь, пытался найти ответ в интернете, но всех (похоже, что всех кроме меня) интересует вопрос о том как повысить влечение.
P.S. Сдавал анализ на общий и свободный тестостерон - норма.
P.P.S. Сейчас лето, девушки одеваются достаточно открыто, что ухудшает состояние.
----
Перенес из вопросов на форум.
----
Дополнения:
Кириллу Ивановичу:
Не понял где у меня опечатка. В конце я пишу не о том, что меня интересует как повысить, а о том, что ответами на вопрос о повышении заполнен весь интернет.
Я пытался искать через гугл "как понизить влечение", большинство результатов о том как наоборот повысить (хотя запрос "как понизить влечение", гугл выдает результаты не по теме, т.к. по теме очень мало). В результатах по теме ответы примерно такие: найти девушку; мастурбировать; отрезать нафиг; "убей себя об стену"; "сделай вдоль" (и прочая дурь).
Очень редко попадаются именно ответы на вопрос (а не пустые рассуждения и приколы): чай из душицы (пробовал не заметил что помогает); корень салодки в больших количествах (аналогично предыдущему, правда в больших количествах мне не удалось ее в себя запихнуть, т.к. очень "вкусная" и меня начинает тошнить); диета (меньше мяса, яиц и т.п.).
Насколько я понимаю, уровень влечения регулируется тестостероном, если его уровень будет меньше, то и влечение будет меньше.
Есть мысль, что могут помочь противозачаточные типа депо-провера, но я не знаю насколько я прав (или не прав) и не представляю нужную дозировку.

Александру Владимировичу:
>И чем сильнее Вы себя будете сдерживать, тем больше будет хотеться секса.
Сдерживать в общении?

>Поэтому усилия нужно направить на корень проблемы и работать с общей тревожностью, страхом общения с людьми, другими фобиями и так далее, постепенно добираясь до сути.
Ну, за этим я к ним (в ПНД) и пошел. Они говорят, что помочь можно, но это не быстро.

 
Александра
(Alexa)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 12:07 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 490
Статус: Offline
Как вариант, можно попробовать пернаправить энергию в другое русло (в творчество, в спорт, например). Найти занятие, чтобы очень нравилось и приносило удовольствие. Человек увлеченный на время может забыть о всем вокруг. Это может отвлечь, а попутно решать свои остальные проблемы.

Жизнь намного лучше, чем нам кажется.
 
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 12:19 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
[quote=Alexa]Как вариант, можно попробовать пернаправить энергию в другое русло (в творчество, в спорт, например). [/quote]
Спасибо, что ответили. К сожалению не нашел такого занятия, чтобы он меня достаточно отвлекало.
 
Константин
(DarklyBlur)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 13:04 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Статус: Offline
Salekh, а как у тебя с парнями отношения? С друзьями все нормально?

Ну, у меня подобная ситуация была, но не так круто. На мой взгляд, тебе не хватает творческого общения. Найди себе компанию, в которой можно будет интересно провести время (позаниматься каким-нибудь интересным делом, а не побухать и покурить чего покрепче), включи обаяние, покажи людям, что ты культурный и интеллигентный (но не прямо это говори, а через действия показывай), и все будет ок. Через некоторое время девушки начнут обращать на тебя внимание (они всегда обращают внимание на умненьких мальчиков, да ^^""), и тебе, собственно, останется только выбирать. По крайней мере, я так сделал, и своей лчной жизнью почти полностью доволен (о том, чем я недоволен, можно прочитать в созданной мной теме на этом форуме) ^^""

Ты главное не переживай и не трави организм всяким дерьмом, о котором пишут в инете. По большей части это все лажа...

 
Кирилл Иванович Секацкий
(Кирилл)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 15:42 | Сообщение # 5
Группа: Консультант
Сообщений: 359
Статус: Offline
Согласен с Константином. В решении такой проблемы не хватает по-настоящему творческого общения, разрешения себе быть любым, наплевательского отношения к тому, "что же там кто про меня скажет".

Salekh, я прошу прощения за "очитку", скорочтение иногда сопровождается мелкими минусами.

Понимаете, Вы подходите к себе, как к какому-то механизму, который функционирует, вырабатывает тестостерон, а если тревога в связи с не получающимися отношениями с девушками начинает зашкаливать, то нужно "покрутить винтик" и уменьшить выработку тестостерона.

Мне не кажется, что такая механистичность приведет Вас к Счастью. Механистичность обычно приводит в ремонтную мастерскую, а Душевность - к Счастью.

Я еще раз размещу свой первичный ответ на Ваш вопрос (спасибо, что указали на мою ошибку):

Ваша проблема не в силе влечения, а в малой подвижности мыслей и чувств. Оглянитесь, вокруг Вас - лето, рядом происходит естественное течение жизни, с людскими радостями, печалями, разочарованиями и открытиями, теплым живительным воздухом естественного общения.

Понимаете, Salekh, общаться, так же естественно, как дышать и сексуальные отношения обычно вырастают из естественного общения между мужчиной и женщиной.

Не знаю, над чем и как Вы работаете с "психологом ПНД", только фокус общения со специалистом неплохо бы перенести на пересмотр значимости происходящего, разрыв существующих шаблонов серьезности, много нужно сделать, что бы "отношения с девушками" перестали для Вас быть "задачей", а стали частью обычной жизни.

Меняйте специалиста, Salekh, ищите другого психолога, а лучше психотерапевта.

И еще: несколько лет назад на экраны вышел фильм "займемся любовью". Вы его не видели? Посмотрите, страдания молодого человека, подобные Вашим, сыграны там очень по-доброму.


врач-психиатр, психотерапевт
 
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 17:31 | Сообщение # 6
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
Спасибо за помощь!
Вообще врач психотерапевт, психологом я назвал потому, что лечение будет без медикоментов, т.к. только беседы. Возможно это не самый лучший вариант (хотя я был всего 2 раза и мне трудно судить), но на другого, платного, честно говоря, денег нету (50 минут 800р.), попробую походить к этому.
В отношениях с парнями я тоже несколько замкнут, но все гораздо лучше чем с девушками.

В принципе я с вами согласен, что надо меняться и работать над собой, только это процесс достаточно не быстрый, насколько я могу судить.
Поэтому я и спрашиваю о средстве(ах) чтобы на данный момент облегчить состояние.

 
Кирилл Иванович Секацкий
(Кирилл)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 17:37 | Сообщение # 7
Группа: Консультант
Сообщений: 359
Статус: Offline
Посмотрите рекомендованный мной фильм. Начните с этого. Очень психотерапевтично снято.

врач-психиатр, психотерапевт
 
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 17:52 | Сообщение # 8
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
А хуже от фильма не будет? А то я даже от созерцания девчонок на улице перевозбужденный. smile
 
Кирилл Иванович Секацкий
(Кирилл)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 18:31 | Сообщение # 9
Группа: Консультант
Сообщений: 359
Статус: Offline
Думаю, не будет. Хороший добрый фильм.

Добавлено (03.07.2010, 18:30)
---------------------------------------------
Это художественный фильм)), не порнографический)).

Добавлено (03.07.2010, 18:31)
---------------------------------------------
И он по своему отвечает на Ваши вопросы.


врач-психиатр, психотерапевт
 
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 19:51 | Сообщение # 10
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
Спасибо, посмотрел. Ничего так...
Хуже не стало, лучше тоже.

Проблема остается...

 
Кирилл Иванович Секацкий
(Кирилл)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 21:13 | Сообщение # 11
Группа: Консультант
Сообщений: 359
Статус: Offline
Фильм не волшебная таблетка. Его просмотр задевает чувства, пробуждает мысли. Или Вы остались равнодушным?))

врач-психиатр, психотерапевт
 
Salekh
(Salekh)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 21:43 | Сообщение # 12
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
[quote=Кирилл]Фильм не волшебная таблетка. Его просмотр задевает чувства, пробуждает мысли. Или Вы остались равнодушным?)) [/quote]
Этот фильм может быть полезен в долгосрочной перспективе в вопросах знакомства с девушками и отношений с ними.
После просмотра этого фильма у меня не появилось достаточно уверенности чтобы пойти и познакомиться.
"Зуд в одном месте" сохранился.
Т.е. проблема остается и мой вопрос остается тем же:
Как снизить влечение?

Но за фильм все равно спасибо!

 
Константин
(DarklyBlur)
Дата: Суббота, 03.07.2010, 22:01 | Сообщение # 13
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Статус: Offline
Salekh, на самом деле сила психотерапевта в словах, а не в медикаментах, потому что как раз слова играют огромную роль непосредственно в формировании психики.

А процесс изменения себя и работы над собой, процесс приспособления к обществу, называется социализацией, кстати говоря ^^"" И да, ты прав, он не бывает моментальным, он достаточно трудоемкий и изрядно растянут во времени бывает.

А проблема и не должна была исчезнуть, просто тебе должно было немног полегче стать.

Добавлено (03.07.2010, 22:01)
---------------------------------------------
Да, и тебе ни в коем случае не надо просто идти и знакомиться. Сначала найди компанию, которая занимается в свободное время тем, что тебе по душе. Познакомишься сначала с компанией в целом, с каждым членом понемножку. А потом по отдельности общайся с наиболее приглянувшимися тебе членами компании - абсолютно непредвзято. А потом все само образуется ^^"

Влечение снизить можно пересмотром отношения к девушкам и к жизни в целом, на самом деле. Вобще, в идеале, сходи в библиотеку и возьми пару книг - "Искусство любви" Эриха Фромма, и что-нибудь у Альфреда Адлера.

 
Salekh
(Salekh)
Дата: Воскресенье, 04.07.2010, 00:28 | Сообщение # 14
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
Спасибо за ответы.
Следующий поход к психотерапевту у меня намечен на среду.
Очень прошу, посоветуйте какое-нибудь успокоительное чтобы хотя бы до среды дожить.
Я вас всех прекрасно понял и про пересмотр своего отношения к жизни и девушкам и про работу над собой, просто меня колбасит второй день. От перенапряжения уже конечности дрожат.
Я боюсь, что до среды помру от нервного истощения или двинусь крышей и тогда перееду жить в ПНД.

Добавлено (04.07.2010, 00:14)
---------------------------------------------
Интересное наблюдение:
В районе 00:00, становится лучше. Не знаю как это объяснить, может быть какой-то участок мозга начинает засыпать...

Добавлено (04.07.2010, 00:28)
---------------------------------------------
Вот в это время я живу. Я начинаю хотеть жить, улучшается настроение, расколбас заканчивается.

 
Александра
(Alexa)
Дата: Воскресенье, 04.07.2010, 08:18 | Сообщение # 15
Группа: Пользователи
Сообщений: 490
Статус: Offline
У кого как.))) А для меня ночное время - это мой кошмар.

А успокоительное поможет? Мне поначалу Новопасит помогал.
Попробуй просто расслабиться. Например, помедитировать. Или просто включить спокойную, тихую музыку и посидеть, послушать. Или забраться в ванную с пенкой и полежать там. Или выпить теплого чая из мяты.

Еще как вариант. Можно заняться каким-то изнуряющим физическим трудом, после которого сил ни на что не останется.


Жизнь намного лучше, чем нам кажется.
 
Форум » Вопросы для бесплатных консультаций и обсуждений » Сексология » Как снизить половое влечени?
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск: