Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Новости и статьи
Друзья сайта
Сайт семейного психолога в Киеве

Консультации психотерапевта в Киеве здесь

Сексолог (сексопатолог) - консультации в Киеве.

Ваш вопрос специалисту

выберите тему вопроса (категорию):

Общая психология
Семейная психология
Детская психология
Психотерапия
Психиатрия
Сексология
Психосоматика
Вредные привычки
Зависимость
Избыточный вес
Недостаточный вес, анорексия
Разобраться в себе
Разобраться в ситуации
Отношения с другими людьми
Болезнь близкого человека
Депрессия
Тревога
Страхи, фобии
Горе, утрата
Отчаяние
Стрессы
Бессонница
Повышенная утомляемость
Конфликты в семье
Измена мужа/жены
Развод
Поведение ребенка
Здоровье ребенка
Общение с противоположным полом
Нарушения сексуальной функции
Другое
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Главная » 2011 » Декабрь » 14 »
20:09
Добрый вечер. Хочу развиваться, но боюсь. Боюсь что сильно придется измениться, боюсь что придется много работать( а я человек ленивый) и я не справлюсь, боюсь что изменятся наши почти идеальные семейные отношения. Как бороться со страхами?
Категория: Страхи, фобии | Просмотров: 518 | Вопрос задал: fosuh
Всего ответов: 2
Здравствуйте, Дмитрий!

Страх - это основное препятствие для любых изменений. Но не изменяться не получится: если не будете работать над своими изменениями сами, над Вашими изменениями поработает жизнь. И нет никакой гарантии, что, изменяя Вас, жизнь учтет Ваши интересы. А основной принцип работы со страхами прост: делайте то, что боитесь. Идите навстречу страху как бы Вам при этом страшно не было. Страх отступит...

Дмитрий, я попытаюсь дополнить ответ Александра Владимировича.

На мой взгляд, главное даже не в том, двигаетесь ли Вы "навстречу страху" или в каком-то другом направлении. Главное - само движение.

Если человек двигается, развивается, то у него всегда есть возможности справиться с любыми страхами. Это похоже на езду на велосипеде - препятствий полно, только их всегда можно объехать.

Есть еще один момент: отсутствие движения и развития приводит к дрейфу, в котором течение жизни иногда с силой бьет о камни, а чаще уносит на периферию - в застойную воду, где человека радостно кусают страхи-пиявки.

Двигайтесь, Дмитрий. Прожить жизнь без усилий не получится.
Могу порекомендовать Вам книгу Скотта Пека "Непроторенная дорога". Мне кажется, именно эта книжка будет Вам полезна.

Отвечать на вопросы могут только специалисты, прошедшие регистрацию на сайте.
[ Регистрация | Вход ]