Приветствую Вас Гость | RSS

Категории статей:
Обсуждается на форуме:
  • Тема:Мой муж, его бывшая жена и их общий ребенок
    тему создал Lynatalya, сообщений 3, последнее 06.02.2018, добавил pandora
    раздел форума:Семейная психология

  •  
  • Тема:Понижение либидо
    тему создал Arhet, сообщений 0, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:Не получаю оргазм...
    тему создал darya, сообщений 2, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:24 года не могу начать
    тему создал Persuader, сообщений 2, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:помогите советом..
    тему создал Denis132, сообщений 6, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:Подарки в отношениях
    тему создал Polinaiva, сообщений 0, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психология отношений

  •  
  • Тема:Сериалы. Постоянно работающий телевизор.
    тему создал miha197, сообщений 1, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva

  •  
  • Тема:Гипертония или ...?
    тему создал Ishtar, сообщений 14, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психосоматика

  •  
  • Тема:"Волк в овечьей шкуре"
    тему создал verona8888, сообщений 1, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психология отношений

  •  
  • Тема:Жена больше ничего не хочет.
    тему создал Red, сообщений 130, последнее 17.07.2017, добавил rik84
    раздел форума:Сексология

  •  

    Каталог статей


    Главная » Статьи » Вредные привычки и зависимости.

    Популярность Аллена Карра
    Возможно, что тот, кто прочитал книгу Карра «Легкий способ бросить курить», обратил внимание на некий логический парадокс (или небольшую нестыковочку), который заключается в том, что, описывая прочтение книги как самостоятельный метод, помогающий раз и навсегда бросить курить, автор в конце книги приводит целый перечень клиник, разбросанных по всему миру, где за деньги всем желающим помогут избавиться от вредной привычки. Если, следуя словам автора, чтобы бросить курить достаточно прочитать книгу, то зачем тогда открывать клиники для бросающих курить, и откуда берутся люди, оплачивающие существование этих клиник? Тем более, что содержание даже одной клиники – дорогое удовольствие и, чтобы окупать её работу, необходим постоянный приток платежеспособных клиентов.

    Вы удивитесь, но все
    эти люди – читатели книги Алена Кара «Легкий способ бросить курить». Все те,
    кто бросал-бросал, да недобросил. Потому, что прав автор: бросить курить очень
    легко. Гораздо труднее не закурить снова. Но об этом – позже.

    Вполне вероятно, что читая книгу вы обращали внимание на высокий слог, яркие запоминающиеся примеры и щедрые обещания? Совсем как в рекламных объявлениях, которые заполонили средства массовой информации. Не удивляйтесь, но основной целью написания книги как раз и является реклама. Задача книги - прорекламировать самого автора, метод, якобы придуманный им, и ту самую всемирную сеть клиник, где за деньги избавят от вредной привычки каждого желающего (и даже вернут деньги, в случае
    неудачи).

    Книга действительно написана талантливо. Простой и доступный язык, повествование от первого лица, минимум назиданий и нравоучений. Такая книга не может не нравиться. Поэтому, нет ничего удивительного в появлении статьи в Восточном Проекте, посвященной этой книге.
    Несколько месяцев назад, кого-то из журналистов телеканала «Россия» в Москве,
    прочитанная книга Алена Карра, тоже вдохновила на создание специальной передачи
    посвященной книге, и переросшей из обсуждения достоинств книги в обсуждение
    перспектив и возможностей избавления от табачной зависимости.

    За словом было дело, и простое обсуждение переросло в интерактивную акцию, за которой следили многие москвичи, телезрители программы «Доброе утро», проходящей на телеканале. Некто, Артем Симонян, журналист телеканала, а заодно по совместительству курильщик с многолетним стажем, вызвался бросить курить, используя все достижения
    современной медицины, направленной на избавление от курения. Сразу оговорюсь,
    что только прочтение книги Карра, результата не принесло. Достижения
    современной медицины Артему предоставил Московский городской центр профилактики
    и лечения табакокурения, действующий на базе наркологического диспансера №9
    города Москвы. Этот центр финансируется за счет правительства города и имеет в
    своем распоряжении самое передовое оборудование и самых лучших специалистов
    (психологов, психотерапевтов, рефлексотерапевтов, операторов комплекса
    биологической обратной связи и др.), а главное, все это предоставляется в
    распоряжение москвичей абсолютно бесплатно.

    Итогом стало своеобразное реалити-шоу по бросанию курить, за перипетиями которого в течение месяца наблюдали телезрители программы «Доброе утро» телеканала «Россия», а также пользователи Сети. Подробности этой акции можно найти в Интернете на сайте
    центра http://www.nd9.ru/gyru.htm, и краткий видео-отчет на
    сайте программы:http://www.utro-russia.ru/video.html?id=11470". Были использованы самые разные современные методы по избавлению от зависимости, в результате которых журналист таки бросил курить. Через месяц (!), после начала работы над своей проблемой.

    Такая наглядная агитация отказа от курения (в совокупности с рекламой бесплатной помощи, оказываемой центром профилактики и лечения табакокурения), вдохновила сотни москвичей на то, чтобы принять решение бросить курить, и предпринять определенные шаги в этом направлении, от прочтения книги Алана Карра до прохождения полного спектра мероприятий (психотерапия, иглоукалывание, работа с аппаратами биологической обратной связи и др.) в упомянутом центре.

    Накопленный опыт позволил подвести некий итог, который нельзя назвать утешительным: лишь 30% из общего числа решивших бросить действительно отказались от курения. Эти данные согласуются с теми, которые приводят зарубежные специалисты по работе с
    зависимостями. Многие из тех, кто пытался бросить курить, но потерпел неудачу,
    бросать курить начинали как раз с прочтения книги Карра. Чудодейственный «метод»
    ну никак не тянул на заявленные 95% эффективности. Да и был ли метод?

    Все дело в том, что Аллен Карр, вольно или невольно, изобрел велосипед. Убеждение
    посредством косвенных внушений входит в арсенал любого практического психолога
    или психотерапевта. Только вот эффективен он не для всех. Человек должен
    достичь определенной стадии личностного развития и психологической зрелости,
    чтобы стать восприимчивым к этому «методу». Обратите внимание на то, что многие
    из тех, кто бросил курить благодаря прочитанной книге, до этого уже имели в
    своем опыте неудачные попытки отказа от курения. И каждая такая попытка
    представляла собой своеобразную ступеньку в лестнице индивидуального
    психологического роста.   
    Курение – это в некотором смысле симптом, направленный
    на достижение определенной цели, которую курильщик не в состоянии достичь
    другим способом. Для кого-то это способ снять нервное напряжение, для других –
    средство общения, для третьих – показатель социальной принадлежности. И
    курильщик может перерасти свой симптом, когда тот уже не выполняет той функции,
    для которой предназначался. Так, человек, закуривший в подростковом возрасте,
    чтобы соответствовать ценностям своих сверстников, может легко отказаться от
    курения, будучи взрослым, поскольку курение уже потеряло свою актуальность.
    Единственное, что в таком случае поддерживает курение, это ситуативная
    привычка, с которой, в общем-то, не так уж и трудно расстаться. Именно эти люди
    и представляют собой основную массу, отказавшихся от курения в результате
    прочтения книги.

    И можно было бы назвать книгу Карра нужной и полезной хотя
    бы ради тех людей, которые бросили курить с ее помощью, если бы не одно «но».
    Декларируя книгу и свой «метод», как единственно эффективный на 95% способ,
    попутно обесценивая возможности психотерапии и других методов, автор создает
    психологическую западню для тех людей (а их большинство) которые не смогли
    отказаться от курения, после прочтения книги. Относя себя к тем якобы 5%,
    которым не помогает «самый эффективный метод», эти люди попросту опускают руки,
    теряют надежду и веру в себя и смиряются со своей зависимостью, навсегда
    оставаясь во власти самоубийственной привычки. Именно для них писалась эта
    книга, вся суть которой сосредоточена в последней строчке книги, а именно в
    6-ом пункте «простых указаний, которым нужно следовать»: Если вы столкнетесь с какими-либо трудностями, обратитесь в ближайшую клинику Аллена Карра.

    Александр Коломийчук. Для газеты "Восточный проект".

    Категория: Вредные привычки и зависимости. | Добавил: Александр (22.05.2009) | Автор: Александр Коломийчук
    Просмотров: 2425 | Теги: зависимости, курение, Аллен Карр, бросить курить | Рейтинг: 4.0/3 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]