Приветствую Вас Гость | RSS

Категории статей:
Обсуждается на форуме:
  • Тема:Понижение либидо
    тему создал Arhet, сообщений 0, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:Не получаю оргазм...
    тему создал darya, сообщений 2, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:24 года не могу начать
    тему создал Persuader, сообщений 2, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:помогите советом..
    тему создал Denis132, сообщений 6, последнее 25.10.2017, добавил Arhet
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:Подарки в отношениях
    тему создал Polinaiva, сообщений 0, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психология отношений

  •  
  • Тема:Сериалы. Постоянно работающий телевизор.
    тему создал miha197, сообщений 1, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva

  •  
  • Тема:Гипертония или ...?
    тему создал Ishtar, сообщений 14, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психосоматика

  •  
  • Тема:"Волк в овечьей шкуре"
    тему создал verona8888, сообщений 1, последнее 14.09.2017, добавил Polinaiva
    раздел форума:Психология отношений

  •  
  • Тема:Жена больше ничего не хочет.
    тему создал Red, сообщений 130, последнее 17.07.2017, добавил rik84
    раздел форума:Сексология

  •  
  • Тема:Разводиться или терпеть?
    тему создал evapolly, сообщений 2, последнее 12.07.2017, добавил Соколочка
    раздел форума:Семейная психология

  •  

    Каталог статей


    Главная » Статьи » Вредные привычки и зависимости.

    Не все гаджеты одинаково полезны
    Вместо вступления
    Во время одного семинара, посвященному вопросу потенциальной опасности электронных сигарет мой коллега рассказал необычную историю. Она приключилась с ним, когда он совершал длительный перелет на обычном пассажирском авиалайнере.  В самый разгар полета в салоне самолета появился дым.  Среди заметивших это пассажиров началась легкая паника. Тут же была вызвана стюардесса, которая быстро разобралась в сложившейся ситуации  и принялась успокаивать взволнованных людей. Поскольку дым не исчезал, ей пришлось, прибегнув к громкой связи, объяснить его источник. Им оказался некий гражданин, который спокойно раскуривал электронную сигарету. В довершение истории стюардесса извинилась перед пассажирами, сказав, что у нее нет законных оснований запретить ему это делать.
    В данном происшествии как в зеркале отразился весь трагикомизм сегодняшнего этапа борьбы общества с табакокурением. Так получилось, что в обыденном сознании весь вред курения связывался, прежде всего, с высокотоксическими компонентами, содержащимися в дыме.  Что же касается самого никотина,  то о нем вспоминали, лишь, когда говорили о тех трудностях, с которыми сталкивается большинство курильщиков при попытках бросить курить. Но и тут было чем успокоить. Ведь, арсенале препаратов для помощи в отказе от курения достаточно средств, чтобы облегчить страдания. Причем, к наиболее популярным относятся препараты заместительной (т.е. содержащей никотин) терапии!
    Миф о безопасном курении электронных сигарет
    Как тут не запутаться обывателю, увидевшему рекламу электронных сигарет? Действительно, вместо табачного дыма с десятками канцерогенов, угарным газом и всей таблицей Менделеева просто густой пар. Он  лишь имитирует дым. Картриджи с дозаторами никотина не только позволяют контролировать процесс, но и использовать  новомодный гаджет для постепенного отвыкания от курения. Одним словом, «наслаждайся любимой привычкой» и «забудь о страхах и ограничениях». Неужели мы стали свидетелями того, как с помощью современных высоких технологий миф о безопасном курении превратился в реальность? Может и борьбу с курением пора прекращать? Ведь, при таких показателях обычным сигаретам не выдержать конкуренции?!?
    Не будем спешить и брать на веру заявления рекламных агентов. Попробуем разобраться в этом вопросе, обратившись к здравому рассудку, научным знаниям и житейскому опыту. Итак, самым важным моментом в табакокурении является очень быстрое формирование зависимости. Это первое и ключевое последствие любых форм потребления табака.  Если при регулярном приеме алкоголя зависимость формируется спустя многие годы, то в случае с табаком речь идет всего лишь о месяцах. Вот почему некоторые исследователи сравнивают наркогенный потенциал табака с героином. Каждый школьник знает, что обязаны мы этим алкалоиду никотину, который содержится в листьях табака. Не так широко известно, что никотин — сильнодействующий нейротоксин. Его функция в растении – защита от поедания насекомыми. Именно поэтому нюхательный табак до сих пор используется в садоводстве для борьбы с вредителями. В равных количествах никотин более ядовит, чем стрихнин, и обладает в три раза большей токсичностью, чем мышьяк. Смертельной для здорового взрослого человека оказывается доза равная 60 мг никотина. Для ребенка она существенно ниже. Интересно, что в суперкрепком (в смысле концентрации никотина) картридже для электронных сигарет содержится 36 мг этого вещества.
    Бросить курить НЕЛЬЗЯ продолжить
    Прежде чем развеять миф о терапевтической ценности электронной сигареты, рассмотрим кратко, что представляет собой феномен зависимости. Прием любого психоактивного вещества (ПАВ) вызывает изменение психического состояния, сопровождаемое субъективно приятными переживаниями разной степени выраженности. Последние, спустя некоторое время (после повторных приемов ПАВ), начинают приобретать для человека самостоятельную ценность. Он  начинает  стремиться переживать их вновь и вновь. В случае невозможности вызвать подобное состояние (отсутствие по тем или иным причинам ПАВ)  человек впадает в дискомфортное состояние, которое способно на длительное время нарушить нормальное психическое и физическое функционирование. Почему об этом важно помнить? Дело в том, что тяга к повторному приему психоактивного вещества поддерживается не только видом и приемом самого ПАВ, но и любым объектом, который более или менее регулярно присутствовал или ассоциировался с подготовкой к приему наркотика. В этом суть психологической составляющей зависимости. Зависимый человек подобен голодному, которому, достаточно увидеть только вывеску кафе, чтобы начать захлебываться слюной от переполняющего его желания поесть.
    Что же мы наблюдаем на примере электронной сигареты? Ее внешний вид имитирует элегантную сигарету (есть варианты, похожие на сигару и трубку). Огонек на конце, густые клубы дыма, вкус – все это призвано максимально сблизить процесс е-курения (термин, обозначающий употребление никотина с помощью электронной сигареты) с привычным курением. Такое впечатление, что распространители данного продукта никак не хотят, чтобы потенциальный покупатель забыл о табакокурении. К слову, никотинзаместительные препараты, используемые в медицинской практике, выпускаются в форме пластырей и спреев, которые однозначно ассоциируются у потребителей с лекарственными средствами.
     Даже если в электронную сигарету зарядить безникотиновый картридж, зависимому от табака, «раскурив» ее, в несколько раз будет сложнее устоять перед искушением, покурить потом по-настоящему. В его психике сигарета прочно ассоциируется с вполне конкретным процессом, который должен привести к вполне конкретному результату. Отсутствие последнего не позволит ему успокоиться. Весь ритуал курения подчинен одной цели – получению состояния  «никотинового кайфа». Если этого нет, можно часами пускать дым и вертеть сигарету в руках, но кроме все более нарастающего раздражения ничего другого это не вызовет. Вот и получается, что есть в картридже никотин или нет, человек в любом случае обрекает себя на срыв.
    Е-курение способно утяжелить зависимость от табака
    Не меньше вопросов вызывает  возможность «контроля» дозы никотина при е-курении.  При обычном курении сигналом к прекращению курения (или, по меньшей мере, к перерыву) служит выкуренная сигарета. Конечно, если никотиновое насыщение не наступило, курильщик может потянуться за другой, но так или иначе пауза будет зафиксирована психикой. Если этого не произойдет и человек продолжит курить, то вступят в действие токсические эффекты табачного дыма, что вызовет чувство дурноты, которое все равно вынудит остановиться.  А что призвано фиксировать дозу при использовании электронной сигареты? Чувство насыщения? Но действие никотина настолько кратковременное, что для удержания состояния требуется постоянное подкрепление. Вот и получается, что закурил человек электронную сигарету, задумался, отвлекся, а когда пришел в себя, то картридж уже пустой.  И это не голословное утверждение. Об этом свидетельствуют люди, испытавшие на себе данный курительный прибор. Так, во время одной из консультаций пациент поведал историю, как он, переживая с е-сигаретой во рту ссору с девушкой, не заметил, как опустошил картридж. Каково же было его удивление, когда в инструкции прочел, что  он употребил дозу никотина эквивалентную пачке сигарет. Ранее он выкуривал в день не больше 2-3 сигарет. Немаловажно также и то, что делал это он в своей комнате. Курить обычные сигареты дома у них категорически не принято. Таким образом, подобная ситуация была бы в принципе невозможна, если не электронная сигарета.
    Цель внедрения электронной сигареты – обойти запреты на курение в общественных местах
    Итак, что же изменилось в ситуации с табакокурением после появления электронной сигареты? Если говорить объективно, то в нашей стране ничего. Дело в том, что в борьбе с табакокурением нашим государством были  предприняты лишь самые начальные и очень робкие шаги. В течение последних лет процент курящих не только не уменьшался, даже наоборот продолжал увеличиваться. Женщины и дети – вот тот основной ресурс, за счет которых пополнялись ряды зависимых от табакокурения. Запреты курения, как одна из самых эффективных и всемирно признанных мер борьбы с этим злом, так и не была реализована в России.  Теперь курить в общественных местах, вероятно, запретят. Вот только эффективность данной меры с появлением на рынке электронных сигарет оказывается под большим вопросом.
    Не хочется завершать эту статью на минорной ноте. Надеюсь, что здравый смысл еще не совсем оставил наши умы. Становясь перед очередным выбором, желательно помнить, что зависимость – это всегда добровольно накинутый на шею поводок. Не важно какой он длины! Тем более что на деле он, зачастую, превращается в удавку. Стоит ли лишать себя и без того недостающих нам последних степеней внутренней свободы?
    РS
    В некоторых странах уже в течение нескольких лет введены ограничения на продажу, курение или ввоз электронных сигарет. Они полностью запрещены в Иордании. В Дании, Австрии, Малайзии, Новой Зеландии электронные сигареты считаются "медицинскими инструментами" или табачными изделиями и их продажа требует соответствующих лицензий. В Нидерландах и Саудовской Аравии запрещена реклама электронных сигарет.



    Источник: http://r-n-l.ru/images/stories/Arhiv_juornal/jnl5.pdf
    Категория: Вредные привычки и зависимости. | Добавил: vlykow (13.02.2012)
    Просмотров: 2554 | Рейтинг: 5.0/3 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]